Добавить

Диеты

Все материалы Новые Популярные

Кефирная диета: меню и особенности питания

Регулярное употребление кефира очищает организм от шлаков и улучшает микрофлору кишечника. Однако, несмотря на всю пользу этого кисломолочного напитка, постоянно сидеть на кефире нежелательно. Стоит выяснить все нюансы.

Полина Бородина Диета для здоровья сердца

Если питаться правильно, наше сердце будет здоровым и выносливым.

Советы диетологов: запаривание гречневой крупы

Если верить информации в интернете и печатных СМИ, то огромное количество знаменитостей похудели, используя гречневую диету. Однако заправленная сливочным маслом гречневая каша в сочетании с парой-тройкой котлет не является диетическим продуктом. Быстро сбросить вес можно, употребляя в пищу запаренную гречневую крупу.

Полосатая диета: худеем без вреда!

С интернете можно найти огромное количество различных диет и систем питания. Одни рассчитаны на 2-3 дня, другие предполагают более длительный срок снижения веса. Одним из вариантов снижения веса, имеющим положительные отзывы, является полосатая диета.

Как быстро похудеть на 15 кг?

Желание похудеть может быть обусловлено не просто стремлением лучше выглядеть, но и проблемами со здоровьем. Ведь лишний вес является одной из причин некоторых заболеваний. В любом случае к борьбе с килограммами на талии следует подходить с умом, даже если нужно сбросить большое количество за короткий промежуток времени.

Диета для быстрого похудения

Для быстрого похудения отлично подойдет так называемая таллинская диета. Но чтобы добиться желаемого результата, важно знать тонкости и некоторые правила данной диеты.

Диета на перловке: меню, особенности, эффективность

Желающие похудеть прибегают к различным способам снижения веса. Чаще всего это всевозможные диеты, в число которых входит употребление круп без соли и сахара. Менее популярной, но достаточно эффективной в этом плане является перловая диета.

Модная диета «Американские горки»: эффект и результат

О подтянутой и стройной фигуре мечтают все женщины. Многие из них, в погоне за совершенством, готовы терпеть неудобства, изнуряя себя голоданиями и всевозможными диетами. Однако далеко не все знают, насколько безопасны такие мероприятия, и не нанесет ли вред здоровью быстрое похудение.

Полина Бородина Весенняя диета

Хотите, чтобы лишние килограммы таяли, как снег? Садитесь на весеннюю диету!

Время худеть: белково-углеводная диета

Диета БУЧ основана на чередовании белковых и углеводных дней. Это позволяет запустить процесс истощения гликогена и создать толчок для сжигания жира без расходования мышечной массы.

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.