Добавить
Здоровье

Все о пульсе: оптимальные показатели для женщин

Все о пульсе shutterstock.com
Пульсирующие удары на запястье и в области шеи – это не что иное, как пульс. С латинского это слово переводится как удар и толчок. Представляет собой периодические, связанные с сокращениями сердца колебания в течение одного сердечного цикла. Среднестатистическое значение пульса в норме от 60 до 80 ударов в минуту. Однако эти показатели могут меняться.

Известно, что пульс женщины несколько быстрее, чем у мужчин. У них он, как правило, 60-80 ударов в минуту, а у дам – 70-80. Связано это с тем, что женское сердце меньше мужского по размерам, поэтому и бьется немного чаще. Кроме того, женский организм переживает в течение жизни разные состояния (менструальные кровотечения, беременность и т.д.), которые также отражаются на частоте пульса.


На частоту сердечных сокращений дамы влияют многие факторы. Одним из них является возраст. Ведь чем меньше сердце, тем интенсивнее оно работает. Объемы перекачиваемого-то никто не отменял. Поэтому у новорожденных девочек пульс 140 – это норма. У подростков нормальным считается пульс в 80 ударов. Взрослая сформировавшаяся женщина может насчитать у себя пульс около 70 ударов в минуту.


Пульс дамы может колебаться и в зависимости от физической нагрузки: чем больше, тем быстрее сердцебиение. В случае, если женщина регулярно посещает занятия по фитнесу и на тренажерах, ее сердце более привычно к нагрузкам и бьется чаще – 110-120 ударов в минуту. Те же, кто не любит различную физическую активность и может только пробежаться с утра за автобусом, будут отмечать у себя в этот момент тахикардию – ускорение биения сердца. И в этом случае 140-150 ударов в минуту для женщины будет нормой.


Кроме того, величина пульса может колебаться в зависимости от времени суток: утром, часов в 10 утра, а также в 18.00 будут максимальные показатели. А вот в обед и в 3 часа ночи можно насчитать у себя минимальное количество сокращений. На пульс влияют и фазы луны в лунном календаре, вес и рост дамы, а также наличие разных заболеваний в острой фазе. Если страдаете бессонницей, это также отразится на количестве сердечных сокращений.


Изменения в работе сердца считаются вполне физиологичными и не опасными для женщины до тех пор, пока к ним не присоединяется ряд симптомов. Например, головокружение, рвота, спутанность сознания, общая слабость и т. д. В этом случае необходимо не откладывать визит к врачу.


Особое внимание уделяют пульсу дамы при беременности. Ведь в этот период организм женщины, в том числе и ее сердце работает за двоих, а то троих. Естественно, что в таких условиях у будущей матери пульс на порядок выше, чем у обычной женщины. В среднем этот показатель может быть 110-115 ударов в минуту. Медики называют такое состояние естественной тахикардией, которая заканчивается после рождения ребенка. Нормализация состояния происходит примерно через 1,5-2 месяца после родов, когда все системы и органы организма женщины начинают работать по-прежнему.


Однако бывают ситуации, когда у беременной женщины пульс начинает замедляться. Однако это также не является поводом для паники, если на фоне брадикардии у вас не развивается никаких иных симптомов.

В любом случае стоит внимательнее относиться к сердцу и вовремя обращаться к врачу.

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

0
0
0
0
, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.