Добавить

Здоровье

Все материалы Новые Популярные

Авитаминоз: признаки нехватки витаминов и их устранение

Затянувшееся плохое настроение, проблемы с кожей или волосами, неожиданная простуда – распространенные признаки весеннего авитаминоза. Недолго думая, люди, уставшие от вечных недомоганий, бегут в аптеку за поливитаминными препаратами. Однако, прежде чем ставить себе диагноз и назначать лечение, нужно разобраться, каких именно витаминов не хватает организму и почему.

О пользе и применении брекетов

Еще 10 лет назад ношение брекетов могло вызвать насмешки над их обладателем. На сегодня брекеты являются незаменимым достоинством того, кто беспокоится о своем здоровье. С другой стороны, наличие брекетов говорит о дорогостоящем вложении средств их обладателя в красоту, эстетичность и новомодные тенденции.

Голодание: плюсы и минусы

Голодание относят к одному из методов стимуляции защитных функций организма. Однако перед тем как начать голодание, необходимо взвесить все плюсы и минусы, правильно подготовить пищеварительную систему к стрессу.

Ксения  Селезнева Ксения Селезнева о том, как питаться в пост

Многие женщины, желающие избавиться от лишних килограммов, иногда решают совместить Великий пост и похудение. Но часто результат оказывается абсолютно не таким, как они ожидают. Эксперт программы «Свадебный размер» Ксения Селезнева рассказала, как надо питаться в пост.

Наталья Тимашова Какие болезни обостряются в холода?

Зима – сезон не только гриппа и простуд, но и обострения многих хронических болезней. Как этого не допустить, и кому надо быть особенно внимательным?

Ирина Шрейнер Тайна похудения

Для достижения гармоничного результата в построении идеальной фигуры, мало правильно питаться, важно учитывать и еще некоторые моменты.

Правила соблюдения лечебных диет

Лечебная диета является составной частью комплексной терапии и применима при многих заболеваниях.

Наталья Тимашова Аллергия на холод: как распознать и что делать?

Холодовая аллергия, конечно, явление временное и сезонное, но крайне неприятное. А зимой она и вовсе может превратиться в настоящий кошмар.

Айгуль Сагитова Постпраздничный синдром: как прийти в форму

Многочисленные новогодние праздники способны выбить из колеи кого угодно. Если это произошло – выясняем, как привести себя в чувство.

Полина Бородина Как встретить Новый год и остаться здоровым

Праздничный стол может быть полезным, если к приготовлению блюд подойти творчески.

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка