Парфе из йогурта и клубники

Низкокалорийное парфе с йогуртом и клубникой – это не только отличный легкий десерт, но и полезный, питательный завтрак!

08 июн 2016

Рецепт приготовления

Общее время

20 минут

Время приготовления

20 минут

Количество порций

1

Калорийность

100 г – 130 ккал

Ингредиенты:

клубника

100 г

хлопья кукурузные

2-3 ст ложки

йогурт

100 г

сахар

1 ч ложка

Как приготовить парфе из йогурта и клубники:

1. Помойте клубнику и нарежьте небольшими кусочками. Засыпьте ягоды сахаром, перемешайте и дайте немного настояться.

2. В стакан слоями выложите ингредиенты: гранолу, йогурт, клубнику. Повторите очередность еще раз. Подавайте блюдо холодным!

Тэги статьи