Добавить
Диеты

Продукты, которые помогают похудеть: корица

Овсяная каша с корицей и яблоком – «завтрак английской королевы».

Корица

Корица – одна из самых популярных приправ в мире, которая не только вкусна, но еще и полезна. Ароматная корица великолепно справляется не просто с большим, а с огромным количеством сбоев в работе человеческого организма. Эта приправа поднимает настроение, улучшает зрительную память, ускоряет работу головного мозга, восстанавливает процесс кроветворения, и, конечно же, помогает правильно худеть. Эффект корицы для похудения заключается в ее способности притуплять острое чувство голода – согласитесь, для тех, кто худеет, это очень важно. Невероятно, но четверть чайной ложки ароматной пряности ускоряет метаболизм до 10 раз! Кроме того, корица обладает способностью нейтрализовывать в организме воздействие патогенной флоры кишечника и выводить образующиеся при этом токсины. Корица признана прекрасным природным антиоксидантом, она прекрасным образом борется с микробами. Корица своим вкусом и ароматом обогатит любое блюдо – надо признаться, что с этой пряностью диетические продукты приобретают изысканный вкус. 

Овсяная каша с корицей и яблоком
РЕЦЕПТ «ЗАВТРАК АНГЛИЙСКОЙ КОРОЛЕВЫ»

НАДО:

½ стакана геркулеса
½ стакана молока
1 стакан воды
Соль, сахар по вкусу
1 яблоко
2 ст. л. Изюма
½ чайной ложки корицы

КАК ГОТОВИТЬ:

1. Овсяную кашу сварить как обычно.

2. Когда каша сварилась, добавить в нее изюм, тертое яблоко и корицу.

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

Мурлен Мурлен
15 Февраля 2012 15:00


Овсяная каша с корицей и яблоком – «завтрак английской
королевы».
Посмотреть на портале
0
татьяна лукьяноа
20 Ноября 2012 04:19
надо попробывать
0
, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка