Добавить

Диеты

Все материалы Новые Популярные

Натали Лисси Интервальная диета: революция для ленивых

Одна из самых популярных и самых эффективных методик экспресс- похудения за 3 дня.

Натали Лисси Атомная диета: взрываем лишний вес!

Хотите похудеть на 10 кг за 16 дней? Атомная диета в буквальном смысле взрывает жировые отложения, сохраняя при этом мышечную массу, которая формирует подтянутое упругое тело.

Натали Лисси Яичная диета Магги: минус 20 кг легко!

Легендарная английская диета. За 4 недели вы гарантированно сбросите от 10 до 20 кг без изнуряющего голода. Единственное условие – необходимо соблюдать несложный режим питания.

Натали Лисси Боннский суп: суперсжигатель лишнего веса

Революционная система похудения: минус 4–5 кг за неделю, главное правило – ешьте этот чудо-суп в неограниченных количествах!

Топ-12 продуктов для беременных

Так трудно перейти на здоровое питание, когда постоянно хочется чего-то соленого, кислого, сладкого. Но скоро вас будет двое, а это значит, нужно позаботиться о малыше уже сейчас. Тем более это очень просто! Добавьте в свой рацион 12 обязательных продуктов, ни от чего не отказываясь. И не пропустите суперпремьеру на «Домашнем» – реалити-шоу «Беременные»!

Натали Лисси 5 главных блюд для беременных

Многие будущие мамы начинают усиленно питаться за двоих, и часто такое питание – верный путь к ожирению.

Отличный завтрак в виде фруктового салата с йогуртом

Фруктовый салат – это прекрасное и вкусное блюдо на завтрак или десерт. Его можно приготовить из любых доступных фруктов и заправить йогуртом. Такой салат придется по вкусу как детям, так и взрослым.

Готовим салат диетический капустный

Питательное, вкусное, легкое – вот три качества, необходимые для того, чтобы низкокалорийное блюдо доставляло удовольствие. Думаете, это только мечта? Отнюдь нет, приготовьте диетический капустный салат, и мечта станет реальностью.

Правила соблюдения кремлевской диеты

Кремлевская диета – одна из самых эффективных методик, направленных на снижение веса. Если следовать всем ее принципам, за месяц можно похудеть на 6–8 килограммов.

Полезные салаты из яблок и курицы

Сочетание курицы с яблоком дает весьма интересный эффект. Такие салаты получаются сытными и при этом очень полезными. А отказ от майонеза в пользу натурального йогурта сделает блюдо диетическим.

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка