Добавить

Диеты

Все материалы Новые Популярные

Чем питаться во время Великого поста

Великий пост начинается в понедельник, сразу после Масленицы. Он является самым строгим и продолжается 40 дней. Кроме молитв и покаяния во время Великого поста существуют четкие правила и ограничения в плане питания.

Денис Гондюк 5 новых детокс-салатов: съесть, чтобы похудеть

Идея похудеть довела до нервного срыва? Предлагаем вашему вниманию 5 идеальных с точки зрения диетологии салатов. Их можно есть в неограниченных количествах и не поправляться!

Диета для похудения на 10 кг

Чтобы похудеть на 10 килограммов и оздоровить организм отлично подойдет гиполипидемическая диета. Другое ее название – диетический стол №10. Это методика лечебного питания, основанная на ограничении употребления продуктов, в состав которых входят холестерин и легкоусвояемые углеводы. Чтобы добиться желаемого результата, важно знать тонкости и некоторые правила данной диеты.

Боннский суп: едим без ограничений и худеем

Боннский овощной суп помогает похудеть на 5-8 кг за 7 дней. В течение дня можно есть это блюдо без ограничений. Также разрешаются несладкий кофе, чай, минеральная вода без газа, а до 12 часов дня можно съесть дольку горького шоколада.

Полина Бородина Зима: как правильно питаться?

В этом поможет финская зимняя диета с «изюминкой».

Анна Черткова Диета Моники Беллуччи: худеем за 5 дней

Меню на каждый день от Моники Беллуччи позволит избавиться от лишних килограммов всего за 5 дней. При этом можно и пасту, и красное вино!

Полина Бородина Всегда в форме: посленовогодняя диета

Знание принципов правильного питания поможет сбросить лишний вес!

Катерина Капустина 30 советов как выполнить обещание похудеть в новом году

В конце каждого года мы, сами порой не замечая, подводим итоги и ставим себе цели на будущий год. Обычно миссия «похудеть» стоит где-то в начале этого списка, но так и остается невыполнимой.

Алина Бавина Зимняя диета: как не замерзнуть и не потолстеть

Как не набрать зимой лишние килограммы и какие продукты помогут нам лучше пережить холода?

Ксения Селезнева: вся правда о суперфудах

Тема здорового питания волнует многих из нас. Но, увлекаясь модными веяниями, мы часто ждем от того или иного продукта или диеты волшебного преображения. Эксперт программы «Свадебный размер» Ксения Селезнева рассказала о суперфудах, их пользе и о том, так ли они нужны.

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка