Добавить
Здоровье

Все о пульсе: оптимальные показатели для женщин

Пульсирующие удары на запястье и в области шеи – это не что иное, как пульс. С латинского это слово переводится как удар и толчок. Представляет собой периодические, связанные с сокращениями сердца колебания в течение одного сердечного цикла. Среднестатистическое значение пульса в норме от 60 до 80 ударов в минуту. Однако эти показатели могут меняться.

Известно, что пульс женщины несколько быстрее, чем у мужчин. У них он, как правило, 60-80 ударов в минуту, а у дам – 70-80. Связано это с тем, что женское сердце меньше мужского по размерам, поэтому и бьется оно немного чаще. Кроме того, организм дамы переживает в течение жизни разные состояния (менструальные кровотечения, беременность и т.д.), которые также отражаются на частоте пульса.


На частоту сердечных сокращений дамы влияют многие факторы. Так, например, одним из них является возраст дамы. Ведь чем меньше сердце, тем интенсивнее оно работает. Объемы перекачиваемого-то никто не отменял. Поэтому у новорожденных девочек пульс 140 – это норма. У подростков нормальным считается пульс в 80 ударов. Взрослая сформировавшаяся дама может насчитать у себя пульс около 70 ударов в минуту.


Пульс дамы может колебаться и в зависимости от физической нагрузки. Чем она больше, тем быстрее сердцебиение. В случае, если женщина регулярно посещает занятия в фитнес-зале и на тренажерах, ее сердце более привычно к нагрузкам и бьется чаще – 110-120 ударов в минуту. Те же, кто не любит различную физическую активность и может только пробежаться с утра за автобусом, будут отмечать у себя в этот момент тахикардию, т.е. ускорение биения сердца. И в этом случае 140-150 ударов в минуту для женщины будет нормой.

Кроме того, величина пульса дамы может колебаться в зависимости от времени суток: утром, часов в 10 утра, а также в 18.00 будут максимальные показатели. А вот в обед и в 3 часа ночи можно насчитать у себя минимальное количество сокращений. На пульс влияют и фазы луны в лунном календаре, вес и рост дамы, а также наличие разных заболеваний в острой фазе. Если вы страдаете бессонницей, это также отразится на количестве сердечных сокращений.

Изменения в работе сердца считаются вполне физиологичными и не опасными для женщины до тех пор, пока к ним не присоединяется ряд симптомов. Например, головокружение, рвота, спутанность сознания, общая слабость и т.д. В этом случае необходимо не откладывать визит к врачу.

Особое внимание уделяют пульсу дамы при беременности. Ведь в этот период организм женщины, в т.ч. и ее сердце работает за двоих, а то троих. Естественно, что в таких условиях у будущей матери пульс на порядок выше, чем у обычной женщины. В среднем этот показатель может быть 110-115 ударов в минуту. Медики называют такое состояние естественной тахикардией, которая заканчивается после рождения ребенка. Нормализация состояния происходит примерно через 1,5-2 месяца после родов, когда все системы и органы организма женщины начинают работать по-прежнему.

Однако бывают ситуации, когда у беременной женщины пульс начинает замедляться. Однако это также не является поводом для паники, если на фоне брадикардии у вас не развивается никаких иных симптомов.

Новости партнеров Реклама

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка