Добавить
Здоровье

Восточные танцы: полезный тренд

Восточные танцы: полезный тренд Домашний
Танец живота, который танцевали наложницы султана Сулеймана, был настолько страстным, что правитель сразу обращал на них свой взор. Однако польза от восточных танцев заключается не только в соблазнении сильных мира сего, но и в отношении здоровья.
На канале «Домашний» идет сериал «Великолепный век». Мы уже видели, как главные героини танцуют восточные танцы.


Танец живота имеет многовековую историю и обширную географию. Жители Тибета, Китая, других стран Азии, Турции, Саудовской Аравии, Африканского континента и Южной Америки всегда придавали ему особое значение.


Восточные танцы позволяли не только демонстрировать женскую красоту и сексуальность, но и помогали обрести уверенность в общении с противоположным полом.

Целительное воздействие танца живота было не раз доказано врачами. Ритмичные движения в комбинации с медикаментозным лечением назвали танцетерапией.

В чем же польза танцев? Прежде всего, активные движения улучшают циркуляцию крови в области таза, что благотворно влияет на все внутренние органы.

Стимулируется работа кишечника, а это, в свою очередь, улучшает обмен веществ, что непременно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей. Кроме того, тренируются те группы мышц, которые мы редко задействуем в повседневной жизни, но которые необходимы женщине для продолжения рода.

Восточные танцы: полезный тренд Домашний
Зачастую головная боль вызывается защемлением в шейном отделе, и танец живота позволяет справиться с этой проблемой, тренируя весь мышечный корсет. Этому способствуют активные движения рук, вовлечение в танец плечевого пояса. Также улучшается осанка, походка женщины, исчезает боль в спине. Благодаря плавным движениям развивается гибкость позвоночника, суставов.


Но главное – во время танца вы получаете положительные эмоции, происходит выброс эндорфинов и улучшается самочувствие.

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

Мурлен Мурлен
21 Августа 2014 10:00
Танец живота, который танцевали наложницы султана
Сулеймана, был настолько страстным, что правитель сразу
обращал на них свой взор. Однако польза от восточных
танцев заключается не только в соблазнении сильных мира
сего, но и в отношении здоровья.
Посмотреть на портале
0
Мария Соколова
21 Августа 2014 14:23
Это конечно же имеет прямое отношение к моде)))))))
0
1rabota1@i.ua
5 Сентября 2014 15:28
этот, как и любой другой вид танцев, хорош в плане поддержания формы. но тут уже кто что хочет. для "покрасоваться" лучше восточные. для "накачаться" лучше эстрадные, там больше акцент на физподготовку идет.
0
, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка