Добавить
Здоровье

Сколько алкоголь держится в крови?

Иногда приходится на следующий день после празднества или за руль садиться, или на работу идти, рискуя нарваться на неприятности из-за повышенного содержания алкоголя в крови. Чтобы не подвергать себя риску, надо знать, как скоро алкоголь выводится из организма.

Сколько переживаний вызывает пышное застолье у водителей и тех людей, которым на следующий день нужно идти на ответственную работу. Все веселятся, употребляют спиртное и выглядят счастливыми, в то время как обделенный гость вынужден мириться со столь несправедливым явлением, как запрет на употребление спиртного. Но даже в такой ситуации можно позволить себе расслабиться, если наверняка знать, что к установленному времени от алкоголя не останется и следа.

В крови алкоголь содержится немного дольше других распространенных токсинов, однако точные сроки его выведения зависят от многих факторов. Более того, один и тот же организм может по разному справляться с алкогольной интоксикацией в зависимости от времени года, состояния здоровья и даже настроения. В первую очередь нужно позаботиться о грамотном употреблении спиртного: спиртные напитки нельзя смешивать, а выпивать стоит только при наличии вкусной и питательной закуски.

Время содержания алкоголя в крови зависит в первую очередь от количества выпитого спиртного. Так, следы употребления бутылки пива будет невозможно обнаружить спустя 3-5 часов после распития. А вот ударная доза крепких алкогольных напитков, таких как коньяк или виски, будет перерабатываться организмом более суток. На вечеринке до полуночи можно позволить себе выпивать не более 100-150 граммов водки, до 0,5 литра обычного и до 300 граммов крепленого вина. Всевозможные коктейли, столь популярные у завсегдатаев баров и клубов, хоть и содержат относительно небольшие дозы алкоголя, выводятся крайне медленного из-за действия сторонних добавок.

Второй важный фактор - вес человека. Чем больше масса организма, тем больший объем крови в нем содержится, а следовательно итоговая концентрация спиртного будет меньше. Известно, что люди с массой тела около 100 кг справляются с переработкой алкоголя в 1,5-2 раза быстрее тех, чей вес составляет всего 60 килограммов. С другой стороны, пьянеют они также намного слабее.

Стоит учитывать и физиологические особенности организма. Скорость обмена веществ играет первоочередную роль в выведении алкоголя. Также очень важно принимать в расчет способность печени вырабатывать алкогольдегидрогеназу - фермент, расщепляющий этанол и его производные. У разных людей способность к секреции этого фермента сильно отличается, значение имеет даже национальный признак.

Если норма потребления алкоголя была превышена, следует помочь организму справиться с опьянением. В первую очередь - сделать промывание желудка и принять активированный уголь. Расщепление алкоголя замедляется общим обезвоживанием организма, поэтому перед сном обязательно нужно выпить большое количество воды, из расчета один литр на каждые 100 граммов употребленного этанола. В борьбе с токсичным воздействием алкоголя хорошо помогают распространенные медицинские препараты. Самый главный помощник в борьбе с алкогольным опьянением - здоровый сон, поэтому людям, страдающим от бессонницы, редко удается справиться с переработкой алкоголя без последствий для организма и ужасного самочувствия.

Новости партнеров Реклама

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка