Добавить
Здоровье

Как правильно делать ингаляцию

Ингаляции – эффективный способ в борьбе с насморком и кашлем, знакомый многим людям из детства. Вспомним, какие виды ингаляций можно проводить в домашних условиях.

Первый тип ингаляций – тепловлажная. Принцип проведения этой процедуры достаточно прост. Необходимо дышать над кастрюлей, в которой заварен отвар ромашки или любой другой травяной сбор. При этом ваша голова должна быть закрыта полотенцем или любой другой плотной тканью. Нужно устроить органам дыхания что-то вроде тепловой бани.

Данный тип ингаляции считается наиболее эффективным в борьбе с бронхитами и насморком. Горячий воздух, пропитанный целебными свойствами трав, проникает в легкие, разжижая мокроту, он выводит слизь из бронхов, снижает сухость в носоглотке.

Эффективными травами для данного типа ингаляций считаются зверобой, эвкалипт, календула, мята и т.д. Кастрюля может быть заменена на специальный сосуд (чайник) для проведения ингаляций.

Для усиления эффекта можно проводить содовые тепловлажные ингаляции. В кастрюлю положите 3 ложки соды, залейте их кипятком. Полученным раствором можно дышать около 10 минут. Сода усилит эффект разжижения мокроты и способствует выведению ее из бронхов.

Второй тип ингаляций, которые вы можете проводить дома – паровые. Пар, обогащенный лекарственными веществами, доставляется в легкие с помощью специального сосуда. Боли в горле практически сразу уменьшатся, все благодаря тому, что «лечебный пар» будет стимулировать кровообращение, восстановит защитные функции слизистой оболочки носоглотки.

Для паровых ингаляций эффективны отвары из шишек, эфирных масел. Паровые ингаляции очень эффективны при более сложных заболеваниях, таких как трахеобронхит, трахеит, острый ларингит, тонзиллит и прочие. Приборы для паровых ингаляций можно приобрести в любой аптеке.


Третий тип ингаляций – влажные. Делаются они с помощью специальных аэрозолей. Как правило, такие ингаляции прописываются людям, страдающим тяжелыми формами заболевания дыхательных путей (острый ларингит, астма). Лекарственное вещество содержит гормоны, противовоспалительные средства и антибиотики, которые подбирает и прописывает лечащий врач.

Четвертый тип – холодные ингаляции. Самый распространенный тип ингаляции для профилактики ОРВИ. В комнате болеющего человека (или подверженного частым простудам) оставляют мелко нарезанный чеснок или лук. Фитонциды и эфирные масла оказывают мощный обеззараживающий эффект на воздух в помещении. Благодаря этом слизистая бронхов и носоглотки восстанавливается.


Пользуйтесь несколькими важными правилами для проведения ингаляций (подходят для всех типов процедур):

1) Одежда, которая надета на вас в момент процедуры, не должна сковывать ваше дыхание.
2) Перед проведением ингаляции воздержитесь от употребления пищи.
3) Постарайтесь не нервничать перед проведением процедуры.
4) После проведения процедуры отдохните в течение 20-30 минут (лучше всего полежать)
5) Исключите данную процедуру, если пациент страдает легочной или сердечной недостаточностью, присутствуют признаки носового кровотечения, повышено артериальное давление, высокая температура тела (кроме холодной ингаляции).

Новости партнеров Реклама

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка