Добавить
Здоровье

Ногти и здоровье

О чем могут рассказать пятна, бороздки, полоски, углубления и другие метаморфозы с ногтями?

Древнекитайские целители были уверены, что по состоянию ногтей можно составить практически точную картину здоровья человека. Ногти связаны «энергетическими каналами» со всеми системами организма (например, большой палец связан с мозгом, эндокринной и сердечно-сосудистой системами, средний – с кишечником и иммунной системой и так далее). Соответственно по изменению формы, цвета или рельефа ногтевых пластин можно диагностировать различные нарушения.


Читаем по ногтям


Современные врачи во многом согласны с древними целителями: наши ногти нередко становятся своеобразной «медицинской картой», которая может многое рассказать и о перенесенных ранее болезнях, и о хронических заболеваниях, и о только назревающих проблемах со здоровьем. Ведь к появлению на ногтях пятен, бороздок, истончению, расслоению и другим изменениям может приводить не только неправильный уход за руками. Конечно, к подобной диагностике можно относиться скептически, однако не зря же существует онихология – официально признанная наука о диагностике состояния ногтей!


Здоровые ногти…


… это ногти гладкие, прочные, не слоящиеся, с легким естественным блеском, розовые, с правильными очертаниями и ровными краями. Если же на ногтях появляются трещины, пятна и другие «дефекты» (особенно одни и те же, на одном и том же месте) – стоит быть внимательнее к своему здоровью.

Если ногтевые пластины стали более широкими, гладкими и выпуклыми – это может сигнализировать о проблемах с сердечно-сосудистой системой;

при анемии и обострившейся язвенной болезни желудка ногти обычно бледнеют, синеватый оттенок ногтевых пластин может говорить о сильном переутомлении, а также нарушении кровообращения и повышенной угрозе тромбообразования, желтоватая лунка – указывать на проблемы с печенью;

белесые или коричневатые поперечные полоски на ногтях могут появляться в следствие нарушения работы почек, белые пятна – при нарушениях обмена веществ или длительном гиповитаминозе;

слоиться ногтевая пластина может при заболеваниях эндокринной системы;

продольные бороздки на ногтях могут свидетельствовать о воспалительном процессе в организме, а поперечные – быть не только следствием неправильно сделанного маникюра и травм ногтевого ложа, но и появиться в результате дефицита кальция и цинка, нарушений в работе желудка, кишечника, печени;

неровными, бугорчатыми ногти нередко становятся при грибковом поражении (онихомикозе), а также сахарном диабете и других нарушениях обмена веществ.


Спектральный анализ ногтей расскажет о здоровье


На Западе врачи давно предпочитают определять минеральный баланс организма не по анализу крови, а на основе химического анализа волос и ногтей (спектрального анализа). Он считается более точным, так как может показать картину за несколько месяцев или даже лет (если речь идет о волосах), в то время как анализ крови покажет лишь положение на данный момент. Кроме того, последний дает информацию лишь об основных микроэлементах, а анализ волос или ногтей позволяет оценить уровень четырех десятков элементов, как жизненно необходимых (это, например, кальций, магний, цинк и пр.), так и вредных – солей тяжелых металлов и других опасных минеральных веществ, которые могут накапливаться в организме и постепенно отравлять его (самый простой пример – ртуть и свинец).


Витамины и микроэлементы: что нужно для ногтей


Если ногти приобретают серовато-желтый цвет, не блестят, на ногтевых пластинках появляются продольные и поперечные полосы, то это вполне может быть следствием недостатка витамина РР. При нехватке кремния ногти теряют эластичность. Когда ногти сухие и ломкие, а края ногтевой пластины утолщены, то это может говорить о нехватке йода, магния, кальция. Также при недостатке кальция ногти медленнее растут. При  недостатке железа ногтевые пластины истончаются, начинают слоиться…


В Западной Европе и США многие врачи советуют делать спектральный анализ один-два раза в год – чтобы вовремя обнаружить дисбаланс и скорректировать его. Но имейте в виду: накануне несколько дней нельзя красить ногти, пользоваться кремами для рук, жидкостью для снятия лака и др. косметическими средствами, в противном случае анализ будет не информативным. И, конечно, не стоит накануне отстригать ногти «под ноль»: у врача просто не получится «взять материал».

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка