Добавить
Здоровье

Насколько эффективен очищающий чай

Очищающие чаи и травяные сборы призваны избавить наш организм от токсинов и шлаков, которые накапливаются в нем со временем. Очистка может потребоваться кровеносной системе, почкам и печени, сосудам. Как бы там ни было, игнорирование необходимости очистки становится хорошей почвой для развития различных заболеваний.

Очищающие чаи часто ассоциируются с системами похудения, они на самом деле способны снизить вес, но в данном случае стоит понимать, что уменьшение массы происходит не за счет сжигания жировых отложений, а благодаря слабительному и желчегонному эффекту, способствующему нормализации процесса пищеварения.

Очищающие сборы эффективны и при частых простудных заболеваниях, снижении иммунитета, нарушении обмена веществ. Правильно подобранный букет компонентов положительно влияет на процесс пищеварения, помогает побороть изжогу, боли в желудке, запоры, геморрой, колит, бессонницу и общую слабость. Такие чаи обладают еще одним важным преимуществом — восстанавливают водный баланс организма. Все дело в том, что при недостаточном количестве воды токсины, которые попали в организм, прекращают расщепляться, оседают в кишечнике и печени.

Если перед вами стоит цель – очистить желудок или кишечник, выбирайте чай, в состав которого входит мелисса, подорожник, душица и эстрагон; для почек будет полезен чай с рябиной или смородиной.

Душица – уникальное растение, способствующее очищению крови, которая накапливает токсины, радионуклиды, бактерии и вирусы. Настой душицы можно приготовить в домашних условиях, для этого 3 столовые ложки ароматной травы заливают 750 мл воды и доводят до кипения, настаивают в течение 12 часов и принимают по 150 мл трижды в день до еды.

Настой душицы рекомендуется принимать при онкологических заболеваниях, также средство будет эффективно при заболеваниях лимфосистемы и лейкозе крови. Чтобы настой не был простым чаепитием, а нес с собой пользу, предварительно необходимо провести очистку желудочно-кишечного тракта.

Не менее быстрой будет очистка, проведенная отваром семян льна. 200 г семян заливают литром кипятка и пропаривают на водяной бане в течение двух часов. Курс длится не менее 21 дня, при этом количество ежедневно употребляемого льняного чая не ограничивается.

Очистка сосудов проводится витаминным чаем, приготовленным на основе сосновой хвои, апельсина и шелухи лука. Возьмите по 2 столовые ложки шелухи и хвои, шкурку одного некрупного апельсина. Все ингредиенты залейте ½ л кипятка и настаивайте в течение 12 часов. Перед употреблением добавьте мед и дольку лимона.

Очищение организма не должно проводиться бесконтрольно. Чрезмерно частые курсы принятия чаев со временем утрачивают свою эффективность. Принимайте чаи курсами, чередуя их между собой. Если речь идет о борьбе с лишними килограммами, не стоит полагаться только лишь на ароматные травы, корректировки потребует рацион питания и внедрение обязательных физических нагрузок. В данном случае чай – это лишь вспомогательное средство.

Новости партнеров Реклама

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка