Добавить
Здоровье

Фитнес-идея: тренировка прямо за рабочим столом

Тренировка за рабочим столом mycubii.com
Многие из нас большую часть времени проводят в офисе. И, как правило, в основном мы сидим. Прогуляться из кабинета в кабинет, сходить пообедать, просто немного пройтись бывает недостаточно, чтобы размять мышцы ног. Оказывается, теперь можно тренироваться, не выходя из-за рабочего стола.

В офисах Америки набирает популярность устройство для тренировки ног за рабочим столом Cubii. По словам его разработчиков, тренажер помогает сжигать калории прямо во время работы.

Принцип работы тренажера невероятно прост – человек может тренироваться и работать одновременно. За час разминки можно сжечь до 120 калорий. Устройство спроектировано так, чтобы помещаться под любым офисным столом. А вам остается лишь сидеть работать и нажимать на педали. При этом конструкция педалей устройства такова, что колени не будут подниматься слишком высоко – как на обычном эллипсоиде.

mycubii.com

Главное – не забывать крутить педали во время работы!

По словам разработчиков, их целевая аудитория — 85 млн человек, которые ведут сидячий образ жизни в офисе. Создатели Cubii считают, что благодаря устройству сотрудники смогут поддерживать здоровый образ жизни прямо на рабочем месте.

Кроме того, Cubii может синхронизироваться со смартфоном для того, чтобы рассчитывать потраченные калории. Через приложение можно устанавливать цели и напоминания. Еще в умном устройстве есть радио.

Хотя некоторые обладатели этого тренажера говорят, что довольно сложно одновременно печатать и нажимать на педали из-за колебаний тела. Поэтому чаще устройство используется во время чтения или телефонных разговоров. Но тоже неплохо. В любом случае, вы сможете поддерживать форму.

 

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка