Добавить
Здоровье

Чтобы печень не беспокоила...

«Болит печень…» Как сделать так, чтобы окружающие никогда не услышали эти слова от вас?

Печень – уникальный орган, выполняющий более 500 функций. В частности, она «хранит» некоторые витамины и микроэлементы, регулирует жировой обмен в организме, вырабатывает необходимые для переваривания пищи желчные кислоты, обеспечивает потребности организма в глюкозе, и, наконец, обезвреживает  попадающие в организм вредные вещества и токсины.

Хотя врачи утверждают, что для печени боли не свойствены, вопрос: «Почему болит печень?» возникает достаточно часто. На самом деле неприятные ощущения вызываются капсулой печени: изменения структуры и размеров последней вызывают растяжение капсулы и соответствующую реакцию ее болевых рецепторов. Принято считать, что подобные проблемы с печенью обычно возникают у сильно пьющих людей. Но это далеко не так. Печень долго страдает «молча». Большинство заболеваний печени в начальной стадии протекают без выраженных симптомов. Когда же человек начинает ощущать боли, ощущение тяжести в правом боку и другие неприятные симптомы, нередко оказывается, что небольшие нарушения в работе печени, которые можно было достаточно просто скорректировать (например, диетой, умеренными физическими нагрузками, приемом витаминно-минеральных комплексов), уже успели перейти в патологию, требующую длительного лечения.

Печень и алкоголь

Чаще всего печень болит из-за спиртного: по статистике 50-60% заболеваний печени имеют алкогольную этиологию. Врачи не устают повторять: безопасная для печени доза алкоголя для мужчин составляет не более 24 г чистого спирта в сутки (60 мл водки, или 200 мл вина, или 500 мл пива). Для женщин -  в два раза ниже, 12 г. Для клеток печени самым убийственным является потребление большого количества алкоголя за короткий промежуток времени.

Печень и наша еда

Неалкогольный стеатоз печени – научное определение жировой болезни печени неалкогольного происхождения (другие ее названия – жировая дистрофия печени, жировой стеатоз, жировая инфильтрация печени, или народное –  жировая печень). Несбалансированное питание и обильная еда – одна из основных причин развития неалкогольной жировой болезни.

Чрезмерное увеличение рациона и его калорийности неизбежно увеличивает нагрузку на печень. Бедные полезными веществами и при этом высококалорийные продукты, недостаток в рационе белков и жиров растительного происхождения, переизбыток жирных кислот и углеводов – все это наносит удар за ударом по клеткам печени. Особенно внимательно к своему здоровью необходимо относиться  людям с лишним весом: они автоматически попадают в группу риска развития патологии печени. Избыточный вес – явный признак нарушения в организме обмена веществ и метаболических процессов, главным участником которых является печень.

Печень и лекарства

Третья серьезная угроза для печени – неконтролируемое потребление лекарственных препаратов. 10% патологий печени имеют именно лекарственную этиологию. Научно доказано негативное влияние на печень ряда антибиотиков, статинов, противовирусных, мочегонных и противоаллергических препаратов, гормонозаместительной терапии. Поэтому все эти препараты можно принимать только под контролем врача, не занимаясь самолечением.

Новости партнеров Реклама

Комментарии

Никита Уваров
19 Декабря 2012 16:26
Соглашусь с вами, статья общего характера. Но и вопрос ваш - не раскрыт. Что именно вас беспокоит? Вы же понимаете, что не возможно ответить "не знаю на что"
0
Илона Варламова
20 Декабря 2012 18:08
Уже несколько месяцев, как мне поставили диагноз - жировая дистрофия печени. До этого, действительно, практически не было никаких болей. Немного ныло в боку, кружилась голова, утомляемость была сильная. Но, все как-то не ярко выражено, поэтому и не вызывало сильных опасений. Причины в образе жизни, питании, болезнях с детства.
0
Никита Уваров
24 Декабря 2012 17:41
Вы должны понимать процесс этой болезни. Переработанные вашей труженицей-печенью жиры превысили норму в 10 раз. Это не самое сложное, что могло произойти с вашей печенью. Но, все же, надо теперь уделить ей максимум внимания. Правильное питание, отказ от алкоголя, коррекция метаболических процессов - это первостепенные ваши действия. Из конкретных способов лечения, которые точно не навредят, могу посоветовать несколько. Первое - диета №5. Второе - гепатопротектор на биологической основе (например, прогепар). Третье - пить травы: зверобой, корень солодки, одуванчик, расторопша, шиповник, бессмертник, мята и календула. На счет всего этого вы можете посоветоваться с лечащим врачом и определиться в пропорциях.
0
, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка