Добавить
Рецепты с фото

Восточный новогодний салат от Лары Кацовой - рецепт приготовления

Восточный новогодний салат от Лары Кацовой Thinkstock
Вкусная и легкая альтернатива калорийному оливье. Благодаря тыквенным семечкам, кинзе и апельсинам этот салат обладает мощным детокс-эффектом. А это значит, что можно забыть о лишних килограммах!

На праздничной «Домашней кухне» побывала Ирина Забияка. Мадам Лара решила удивить самую яркую и харизматичную певицу нашей эстрады таким же необыкновенным салатом с восточными нотками.

РЕЦЕПТ ВОСТОЧНОГО НОВОГОДНЕГО САЛАТА

Что нужно:
2 моркови
1 большой апельсин
2 горсти тыквенных семечек
1 ч.л. тмина
щепотка соли
1 ч.л. дижонской горчицы
2 ст.л. меда
1,5 ч.л. винного уксуса
1 пучок кинзы
оливковое масло – по вкусу

Как приготовить восточный новогодний салат:

1. Тмин и соль растереть в ступке.

2. В маленькой миске смешать немного оливкового масла, дижонскую горчицу, мед, винный уксус, сок из апельсина и тмин с солью. Взбить венчиком.

3. Натереть морковь на крупной терке и залить соусом. Добавить очищенные тыквенные семечки и мелко нарубленную кинзу.

4. Восточный новогодний салат готов!

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

Arkada Ефаова
15 Января 2015 01:59
Здравствуйте, все началось с того что хотела правильно питаться, слышала что соль в еде очень вредная но как же без соли в еде? и начала я искать по сайтам форумам как же быть без соли, и нашла один Крымский хороший форум где мне рассказали что в Крыму снова запустили добычу Крымской морской розовой соли, она намного легче и безопаснее чем обычная наша соль, к тому же там почти все элементы, если интересно можете почитать в интернете насчет неё, она восстанавливает иммунитет и укрепляет здоровье, в общем очень полезная соль, теперь без неё кушать не могу:) кстати слышала от бабушки что в СССР в каждом доме она была так как она реально вылечивает простуды, ангину, бронхит, орви и так далее и без неё в те года не как, в общем рекомендую всем кто хочет правильно питаться) а да кстати чтобы вы не мучались и не искали как я, вот где я заказываю http://shurl.ru/hez
0
Назаренко
22 Ноября 2015 13:14
Классная штука )) нужно попробовать)
0
ellenaburenko@yandex.ru
28 Января 2016 17:47
Выглядит, просто шикарно. Вот интересно, так же вкусно?)
0
, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка