Добавить
Рецепты с фото

Овощной суп для похудения - рецепт приготовления

Кто сказал, что диетическое питание пресное и невкусное?! В шоу «Свадебный размер» герои программы благодаря врачу-диетологу Ксении Селезневой и ведущей Аните Цой научились готовить полезные и вкусные блюда, благодаря которым они сбросили вес. Предлагаем вам лучшие рецепты диетических блюд.

Ингредиенты:

картофель – 50 г

кабачки – 50 г

помидоры – 20 г

морковь – 15 г

лук репчатый – 10 мл

корень петрушки – 5 г

зелень петрушки – 5 г

масло растительное – 5 мл

Как приготовить овощной суп для похудения:

1. Подготовить все овощи: почистить и помыть.

2. Морковь, корень петрушки, репчатый лук мелко нарезать и припустить в небольшом количестве воды с добавлением растительного масла.

3. В овощной бульон положить мелко нарезанные картофель, кабачки, помидоры и варить 10 минут.

4. Добавить припущенные коренья.

5. Посолить и варить до готовности.

6. При подаче посыпать зеленью.

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка