Добавить
Психология

Какой отпуск выбрать? Проходим тест

Какой отпуск выбрать? Проходим тест thinkstockphotos.com
Формулы идеального отпуска не существует. Во-первых – мы все разные люди, во-вторых, очень важно, как проходит год. Если вы раз за разом ездите на один и тот же любимый курорт, это не значит, что ваш отдых максимально эффективен.

Все дело в том, что мы привыкли следовать стереотипам или планировать отдых, исходя из известных нам моментов и финансовых условий.


Но известно также, что чем лучше отдохнешь, тем здоровее и веселее будешь, а качество жизни, в том числе, и карьеры – напрямую зависит от этого состояния. Отдых – довольно выгодное вложение, хотя и на этом не стоит зацикливаться. В дорогостоящем отеле можно умереть от скуки, а на пикнике с друзьями получить массу удовольствия.


Чтобы не прогадать, проверьте себя с помощью теста.


1. Заканчивая очередной рабочий день, вы думаете:

а) еще куча работы, завтра приду пораньше

б) интересно, успеваю ли до пробок попасть на встречу с подругой?

в) скорей бы домой, сегодня новая серия любимого сериала

г) никакой личной жизни у таких трудоголиков, как я


Звездам шоу-бизнеса приходится работать сверх нормы и графика. Поэтому отдыхать они тоже умеют. Как они это делают и какие возникают сложности? Смотрим видео!



2. В свободный выходной вы, скорее всего:

а) напланируете кучу дел, но проваляетесь весь день на диване с книжкой и ноутбуком

б) выберетесь в бассейн или тренажерный зал

в) отправитесь туда, где много людей – в парк, на мероприятие, в кино

г) поищете себе компанию и присоединитесь


3. Неожиданный звонок старого знакомого вызывает у вас:

а) раздражение. Поскорей бы завершить беседу

б) радость. Обязательно надо встретиться!

в) любопытство. Интересно, где он был все это время и зачем объявился?

г) растерянность. Вы не знаете, о чем с ним говорить


4. Выбирая фильм, вы остановитесь:

а) на фантастическом или сказочном жанре

б) на легкой комедии, где герои попадают в дурацкие ситуации и смешно из них выкручиваются

в) на приключенческом блокбастере

г) на красивой истории любви


5. Отправляясь в путешествие, вы берете с собой:

а) всего понемногу, но только самое необходимое

б) несколько больших чемоданов и много маленьких сумочек с одеждой, косметикой и всем, что вдруг понадобится

в) много книг, фильмов, музыки и любимые шорты

г) все, что необходимо именно там, куда вы едете, потому что вы сто раз созвонились с ресепшеном отеля, узнали все у местных жителей и прочитали кучу отзывов


6. Из накладок вы больше всего боитесь:

а) что вам будет мало, вы не успеете отвлечься и забыть о делах

б) ничего не боитесь. У вас отпуск – это уже прекрасно!

в) задержки рейса, плохой погоды, отмены бронирования – всего, на решение чего уйдет время

г) новизны. Вдруг вам не понравится отель? Или не подойдет кухня? 


7. С какими словами у вас ассоциируется отпуск?

а) отдых

б) развлечения

в) свобода

г) заслуженная награда


Большинство ответов А. Уединение


От чего вы устали? Буквально от всего. Большие планы и целеустремленность могут привести к неумению рассчитывать силы и полному изнеможению. Количество работы, контактов, нервного напряжения – с одной стороны, отсутствие свободного времени, выбора в занятиях, ограничения в желаниях – с другой. 


Что делать? Вместо «все включено», вам надо все перечисленное исключить. 


Где проводить отпуск? Заброшенная дача, дом отдыха в далекой местности, пляж на максимальном расстоянии от любого пункта цивилизации. И никаких средств связи с ней. Подкрепите эффект заботой о здоровье – SPA-процедуры, сон, медитация и позитивные мысли. 


Большинство ответов Б. Активность


От чего вы устали? От однообразной деятельности, автоматического существования, нехватки движения. 


Что делать? Запланировать насыщенную и бурную программу.


Где проводить отпуск? В походах, спортивных лагерях, горах, местах сборов дайверов, серферов и альпинистов. Как вариант шумные развлечения, танцы, ночные клубы. Плюс здоровое питание.


Большинство ответов В. Познавательность


От чего вы устали? От скуки. Ваш мозг требует интеллектуальных занятий, душа – творчества и эмоций. 


Что делать? Отправляться за впечатлениями.


Где проводить отпуск? В путешествиях по новым местам. Музеи, архитектура, история, живопись, любые экскурсии – ваш вариант. Объездили Европу? Езжайте в Азию. Видели все? Найдите что-нибудь экзотическое. 


Большинство вариантов Г. Общение 


От чего вы устали? От одиночества. И оно не обязательно фактическое. Вам не хватает полноценного общения с семьей, любимыми, близкими и друзьями. Или, что чаще, нет на это времени. Это незаметно сказывается на настроении и здоровье, не меньше чем банальный недосып.


Что делать? Посвятить время родным людям.


Где проводить отпуск? Поездка к бабушке в деревню напомнит детство, встреча с одноклассниками – юность и беспечность, семейные ужины и выезды на природу поддержат дух. Ну а с любимым и детьми провести время можно где угодно. 

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

Мурлен Мурлен
15 Мая 2015 00:09


Формулы идеального отпуска не существует. Во-первых - мы все
разные люди, во-вторых, очень важно, как проходит год. Если
вы
раз за разом ездите на один и тот же любимый курорт, это не
значит, что ваш отдых максимально эффективен.
Посмотреть на портале
0
Зайцева
16 Мая 2015 13:39
А вы тоже думали, что похудеть дома невозможно? Я сама до конца не верила, что такое бывает - ни диет, ни спортзала а лишний вес просто уходит на глазах и чувствую себя намного лучше. Такую методику я нашла в интернете, даю ссылку http://j.mp/tarasova
0
forwork-10@yandex.ru
28 Мая 2015 14:36
Чего-то не нравится мне тест - неправильно, не того я хочу.

.
0
, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка