Добавить
18+
Любовь и cекс

Как бороться с сексуальными комплексами

Сексуальные комплексы thinkstock
Некоторые женщины сетуют на то, что не получают удовольствие от секса. Каким бы ни был мужчина и ситуация, радость от постельных сцен им неведома.

В течение жизни женщинам попадаются совершенно разные мужчины. Безусловно, далеко не со всеми общение заканчивается постелью, но тем не менее к определенному возрасту у дамы образуется некий «интимный список», содержащий ее бывших и нынешних любовников. Каждый мужчина, который появлялся в жизни женщины, оставлял определенный след и вносил что-то новое, постепенно раскрывая ей тайны собственного тела.


Однако бывает так, что несмотря на весь свой опыт общения с мужчинами, женщина так ни разу и не смогла получить удовольствия. Чаще всего причина этому – сексуальные комплексы.


Начало


Нас с детства воспитывают в режиме разных табу. И секс – закрытая, постыдная, непристойная тема, обсуждение которой недопустимо. Вырастая, мы редко меняем свое восприятие, хотя начинаем познавать сексуальную жизнь с точки зрения практики. И даже если у нас возникают какие-то проблемы и сложности, подчас нам стыдно, неприятно и невозможно не то чтобы решить их, а даже просто озвучить.

В постели с комплексами


Секс подразумевает доверие, самоотдачу и раскрепощенность. Вообще раздеться перед мужчиной – это уже довольно сложная процедура. Начинаешь думать о том, что на попе целлюлит, тушь размазалась, ноги неидеальные и так далее. Все эти предубеждения мешают полностью отдаться страстям.


Из-за подобных мыслей женщина становится зажатой, а мужчина не может этого не заметить. В итоге секс не доставляет наслаждения, потому что превращается в напряженный процесс. В первую очередь, из-за комплексов.


Помимо того что женщина часто стесняется саму себя, своего тела, она нередко боится рассказать мужчине о своих потребностях. Рассказать вслух о том, что нравится, для дамы сложнее, чем дотащить до пятого этажа семь пакетов еды.


Во-первых, она боится обидеть мужчину – как же так, он подумает, что она делает ему замечания! Во-вторых, она может просто-напросто стесняться своих желаний, считая их аморальными или непристойными, поэтому и остается в миссионерской позе с гробовым лицом, молча и без удовольствия.


Все эти стереотипы навязаны обществом, семьей, друзьями. Ведь то, что происходит в вашей постели – сугубо личное дело. Над вами не стоит судья, который говорит: «Стоп, это уже за гранью!». Все происходящее между вами – ваше собственное решение и абсолютно добровольное занятие, цель которого – взаимное удовольствие.


Затаскивать к себе в кровать «стороннего морализатора» даже в мыслях просто глупо. Вы можете стесняться говорить о своей интимной жизни вслух и обсуждать ее с посторонними людьми - это как раз абсолютно нормально и даже характеризует вашу тактичность, но стесняться своего любимого мужчину в тот момент, когда вы наедине, бессмысленно. Границы и запреты должны быть установлены только по вашему обоюдному согласию, без вмешательства третьих лиц.


Еще одна распространенная ситуация – это когда женщина наотрез отказывается от каких-либо предложений мужчины, не имея логично обоснованных причин для отказа, а просто потому, что в ее картине мира это «неприлично». Не исключено, что свое недовольство предложенным женщина может выразить довольно грубым образом и сказать: «Ах ты, извращенец! Вот сам себе и делай это!», чем отобьет у мужчины вообще желание и тем более не дождется от него откровенных разговоров.


Не хотеть чего-то в сексе вполне нормально, но если у вас близкие, доверительные отношения, есть смысл обговорить эти нюансы в мягкой, спокойной форме, предложить альтернативу, найти компромисс. И если причиной отказа является только ваш сексуальный комплекс, необходимо разобраться с этой проблемой вместе с мужчиной, который именно здесь и выступит вашим главным помощником в борьбе с ним.


Комплексы с глазу на глаз


Но самые страшные комплексы начинают культивироваться в тот момент, когда женщина находится наедине с собой.


Начнем с главного. Любая женщина, как нормальный взрослый человек, время от времени нуждается в сексуальной разрядке. Способов, как ее достичь в одиночестве, множество, и это та интимная часть жизни, которую вообще не принято обсуждать даже с ближайшими людьми. Но и отрицать ее отсутствие неразумно.

Именно в этой сфере у женщины рождаются следующие комплексы.


Во-первых, самая распространенная проблема, что некоторые женщины могут получать удовольствие наедине с собой, но с мужчинами у них возникают трудности и достичь пика наслаждения не получается. При этом сообщить партнеру об этом они считают постыдным и продолжают изображать что-то похожее на оргазм, не понимая, что для мужчины гораздо обиднее обман, чем просьба как-то изменить ритм, темп и позу.


Во-вторых, женщины очень часто не решаются обратиться за помощью к специалистам, если испытывают проблемы сексуального характера, чем только их усугубляют. Порой им даже стыдно зайти в секс-шоп с целью приобрести что-то, а не просто посмотреть по сторонам. Хотя именно в специализированных взрослых магазинах часто работают профессиональные продавцы-консультанты, которые без кривляний, похабных шуточек и унижений смогут ответить на любые вопросы и помочь вам определиться с выбором игрушки или других вспомогательных предметов.


Не говоря уже об обращении к психотерапевтам и сексопатологам - людям, в чьи обязанности входит решение различных проблем, связанных с вашим психофизическим здоровьем.


Проблемы в сексуальной жизни – это результат комплексов, зажатости, излишней стеснительности. И если вы недовольны своей жизнью, у вас будут отмечаться и сексуальные нарушения, а они, в свою очередь, будут еще больше усложнять жизнь. Вы окажетесь в замкнутом круге.


Как победить зажатость и закрепощенность


Вот несколько упражнений, которые помогут вам справиться с интимными проблемами.


1. Заведите бумажный «тайный дневник». Записывайте туда свои сексуальные фантазии или переживания так откровенно и подробно, как это только возможно. Не пошло, не грязно, а именно откровенно.


2. Будучи в одиночестве, разденьтесь и подробно изучите себя в зеркале. Найдите те части тела, которые вам нравятся. Акцентируйте внимание именно на них, а не на недостатках. Похвалите себя за красоту. Представьте, как на вас смотрит мужчина и так же восхищается вашим телом.


3. Наберитесь храбрости и сходите в магазин для взрослых. Попросите продавца что-то вам порекомендовать – игрушку, сексуальное белье, массажное масло. Откровенно обсудите с ним свои пожелания. Это поможет научиться говорить о сексе без стеснения.


4. Познакомьтесь с мужчиной в Интернете и займитесь с ним виртуальным сексом. Это абсолютно анонимное мероприятие, которое поможет раскрепоститься, так как вы даже не видите своего собеседника, а лишь фантазируете.


5. Приобретите себе специальное нижнее белье, которое сможете отыскать – с прорезями, кружавчиками, бубенчиками. Наденьте его наедине с собой и просто прочувствуйте внутреннее состояние.


6. Организуйте эротическую фотосессию. Для этого необязательно приглашать профессионального фотографа и снимать студию. Вы можете сделать ее дома самостоятельно, либо пригласив ближайшую подругу. Не нужно никому показывать готовые снимки, оставьте их себе для личного использования.

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

maximz-87@mail.ru
7 Августа 2014 16:55
Piccina писал:

Вот кстати сказать о борьбе с сексуальными комплексами



я ф шоке! С чего такое заключение?
0
Кристина Понамарева
21 Ноября 2014 15:52
Вторая половина должна помогать с ними справляться
0
tasya.chernova@inbox.ru
21 Декабря 2014 21:34
Koshka писал:

Вторая половина должна помогать с ними справляться


Прежде чем она поможет, ему надо рассказать, а то он может и не думает, что вы переживаете. А рассказать не каждая сможет.
0
, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка