Добавить
Красота

Совет дня: секреты стройности Екатерины Кузнецовой

Актриса, известная по сериалам «Кухня» и «Напарницы», любит вкусную домашнюю еду. Однако она научилась контролировать питание. Екатерина Кузнецова раскрыла секрет своей стройности.

Актриса, сыгравшая стажера убойного отдела отделения полиции в сериале «Напарницы», признается, что склонна к полноте. В детстве она была пышкой. А влюбившись, решила похудеть. Перестала есть любимые сладости и выпечку. И даже сейчас, если ей очень хочется сладкое, она наливает чашку кофе с ароматом ванили или карамели. А еще, чтобы не думать, старается занять себя домашними делами.

Екатерина говорит, что не сидит на диетах. Если хочется съесть что-то вкусненькое, но вредное для организма, то делает она это в обед, отказываясь от ужина. Следующий день – разгрузочный. Контролировать питание Екатерину научила мама. Актриса усвоила, что самый полезный завтрак – гречневая и овсяная каша. Когда этого требует организм, Екатерина переходит на овощи, фрукты и старается меньше есть. Кроме того, актриса увлекается спортом и фитнесом. Если не получается отправиться в спортзал или поплавать в бассейне, то стремится больше двигаться.

Также звезда сериала «Кухня» сказала, что в последнее время старается посещать массаж в разных городах, куда ее занесла актерская стезя.

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка