Добавить
Домашние советы

Где провести свой выходной

thinkstockphotos.com
Выходные – это время, которое можно посвятить исключительно себе. Стоит на какое-то время забыть о рабочих делах и домашних хлопотах и совершить небольшое путешествие, встретиться с друзьями или заняться творчеством.

Очень часто люди забывают о том, что выходные – время для отдыха. Для многих выходные были и остаются тяжелой работой по дому или даче. Разумеется, есть большое количество домашних дел, которые необходимо выполнять, но они не должны стать тяжелой обязательной работой, от которой возникает усталость.

Еще по теме: Маршрут выходного дня: Архангельское

Если вы занимаетесь офисной работой, предполагающей постоянное нахождение перед экраном ноутбука или компьютера, лучшим видом проведения выходных станет активный отдых на природе. Обилие свежего воздуха и движения поможет мышцам тела оставаться в тонусе. Кроме того, мозг, привыкший получать информацию из Интернета, будет работать в усиленном режиме, перерабатывая сигналы, поступающие из всех каналов восприятия (зрения, слуха и тактильных ощущений). Для экстравертов хорошим видом активного отдыха станут командные игры и походы в лес, летом это могут быть выезды на пикник или дачу. Интровертам, напротив, стремящимся побыть наедине с собой, лучше всего подойдут спокойные неторопливые прогулки в парках или лесу, в одиночестве или компании 1–2 друзей.

Для того, чтобы провести активные выходные с детьми, следует заранее узнать о том, какие виды отдыха есть в вашем регионе. Рядом почти с каждым городом есть леса, лыжные трассы, парки развлечений. С недавнего времени популярными стали поездки на собачьих упряжках, верховые прогулки, катание на катере или парусной лодке.

В хорошую солнечную погоду можно заняться йогой на природе. Фото: thinkstockphotos.com

Для творческих людей выходные – идеальное время отпустить воображение. Для того, чтобы в процессе не было мешающих факторов, можно отправиться в зоны коворкинга (стоимость обычно зависит от места расположения и имеющихся возможностей) или в специальные студии, где есть специализированное оборудование для лепки, рисования, шитья, скрапбукинга и т.д. Если в вашем городе нет места для того, чтобы заняться творчеством, можно организовать его самостоятельно в домашних условиях. Занимаясь в выходные дни любым видом творчества, вы разгружаете правое полушарие мозга, развиваете навыки воображения и работы руками.

В выходной день можно отправиться за город на велосипеде. Фото: thinkstockphotos.com

Небольшие путешествия на 1–2 дня идеально подходят для смены обстановки. Через Интернет можно заказать недорогой номер в отеле, сесть в машину и поехать смотреть город, в котором вы ни разу не были. Даже в самом провинциальном городке всегда есть 2–3 интересных достопримечательности, пара хороших кафе и красивые виды, а дорога до них может занимать всего пару часов на машине или общественном транспорте. Такой вид отдыха подойдет для всей семьи, за исключением, пожалуй, семей с совсем маленькими детьми.

Наконец, людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, в выходные можно позволить своему телу расслабиться и получить удовольствие: к примеру, сходить в сауну или парную, поплавать в бассейне или посетить сеанс массажа. Главное – делать все это с удовольствием и радостью.

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка