Добавить
Дом

Здоровый сон: 5 цветов для спальни

Чтобы возможность отдохнуть превратилась в гарантию освежающего сна и, ознакомьтесь с некоторыми приемами по созданию расслабляющей и комфортной обстановки, которая поможет настроиться на отдых.

01

Зеленый цвет.
Натуральные материалы и фактуры, живые цветы способствуют умиротворению. Оформить спальню в зеленых тонах в рамках концепции «ближе к природе» — логичное и правильное решение. Правда, придется тщательно следить за выбором оттенков. Слишком размытые или неестественные, яркие, смотрятся бессильно и неубедительно, слишком темные охлаждают атмосферу, отстраняют все личное. Выбирая зеленый, ориентируйтесь на совпадение с цветом сочной свежей травы, от самой спелой и набравшейся сил, до нежных молодых побегов.  

Синий цвет.
Синий, благодаря самым устоявшимся ассоциациям (вода и небо), настраивает на созерцательный лад, успокаивает и замедляет бег мыслей. Если вы хотите избавиться от напряженного возбуждения после работы, попробуйте украсить и отделать спальню синим. А чтобы цвет не смотрелся казенно, поддержите его теплыми коричневыми деталями. И белый цвет тоже подчеркивает достоинства цвета, сглаживая углы.
Выбирая между сном и развлечением, рано или поздно вы придете к заключению, что отдых важнее. А потому превентивно уберите из спальни телевизор, хотя бы в качестве эксперимента.

Розовый цвет.
Романтичные оттенки розового − отличный инструмент для создания спокойной и уютной обстановки. Только тон должен быть теплым, а декор − насыщенным. Тогда в интерьере появится ритм, выразительность, объем, но в нужной пропорции.
Цвета можно усилить, поддержав ароматами. Лаванда − известное природное средство, ее аромат способен прогнать нервозность и расслабить. Подушечки с сушеными травами, спреи и ароматические свечи стоит использовать почаще, превратить в ритуал и часть жизни. 

Фиолетовый цвет.
Рекомендация за гранью устоявшихся норм − игра с фиолетовым цветом. Ведь по сути он нейтрален, как смесь холодного синего и горячего красного. Если вы любите этот цвет, попробуйте добавить в интерьер спальни сиреневый текстиль или отделать одну из стен.
Придумайте себе правило для поддержания порядка. Ничто так не вгоняет в уныние, как стул с наваленной горой одежды, даже чистой и только что снятой с сушилки.

Оранжевый цвет.
Оранжевый − сильная личность, громкая, но очень симпатичная. Чтобы цвет согревал и придавал оптимизма, используйте его с мягкими текстурами. Броское постельное белье оттенка спелых апельсинов способно развеселить вопреки всему. Декоративные подушки, цветы, шторы оранжевого цвета помогут создать идеальное место для отдыха.

Цвета, ароматы... Чего-то не хватает. Температура! Регулярное проветривание, по-настоящему теплое одеяло и легкая прохлада помогут спать крепче. А значит, набираться сил и энтузиазма для перемен к лучшему. 

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка