Добавить

Медицина и здоровье

Какие необходимо выполнять упражнения при сидячей работе

Комментарии 5
Мурлен Мурлен
6 Сентября 2015 00:00


Работа за компьютером — далеко не худший вариант, и, хотя здоровья она не прибавляет, от ее неприятных последствий можно избавиться. Для этого нужно всего лишь делать некоторые упражнения в течение рабочего дня. Причем для выполнения многих из них даже не потребуется вставать со стула.
Посмотреть на портале
0
Келлер
18 Сентября 2015 13:00
Удивитeльнo, как звeздaм удается быстро худеть. На самом то деле, не все так слoжно, вoт в интервью Пoлинa Гaгaринa рaccкaзaлa кaк eй yдaлось пoxyдеть без диeт и спopтзaла, вот ссылка на то интервью - https://youreslims.blogspot.ru - oчeнь пpoсто, лeгко и бeзопaснo для opганизма. По ee мeтoдике , я yжe зa пapy нeдeль сбpoсила 7 Kг!
0
vedeneeva-2016@bk.ru
22 Сентября 2015 22:10
Спасибо, эти упражнения пригодятся любому человеку.
0
Виктория Волина
4 Февраля 2016 15:10
Еще йогой можно в фомальгаут хорошо заниматься при сидячей работе. Тогда нагрузка на мышцы и суставы не резкая, а плавная, плюс дыхание неплохо тренируется. И выдержка.
0
Камелия
12 Июля 2016 22:04
Многие стесняются реализовать разминку перед коллегами, сотрудниками из других офисов, считая это неприличным или постыдным. Чтобы воплотить желание позаниматься в тайне, следуйте методике, описанной ниже. http://medbooking.com/blog/post/zaryadka-na-rabochem-meste-privodim-zatekshije-myshcy-v-tonus
0
, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:

Новости партнеров Реклама

Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка