Добавить
Гороскопы

Астрологическая диета. Стихия Воды

Астрологическая диета. Стихия Воды thinkstockphotos.com
Инга Лозанчич
астропсихолог
Еда должна соответствовать вашему знаку зодиака – так вы сможете похудеть и улучшить качество жизни. Стихия воды представлена тремя знаками: Рак, Рыбы и Скорпион.

Знакам стихии Воды рекомендуются продукты растительного происхождения, фрукты, овощи, бобовые и злаковые культуры. Как и натрийкалий отвечает за водный баланс в организме. Водные знаки зодиака, как правило, предрасположены к полноте. Им необходимо употреблять больше продуктов, содержащих калий. Он помогает выведению жидкости из организма и обеспечивает улучшение работы желудочно-кишечного тракта.


Рыбам необходимо следить за своим питанием, поскольку они отличаются хрупким здоровьем из-за своей излишней эмоциональности. Представители этого знака быстро устают, поэтому им будет полезно соблюдать режим дня. Идеальная пища для Рыб – салаты из различных овощей и фруктов. Особенно полезны Рыбам виноград, гранаты и яблоки. Также вашему организму необходим йод, который содержится в различных морепродуктах. Самые полезные для вас каши – это гречневая и перловая. Обязательно пейте качественную минеральную воду и старайтесь избегать алкогольных и энергетических напитков.


Все Скорпионы любят вкусно поесть. Самое лучшее, что могут сделать Скорпионы для своего здоровья – это не предаваться излишествам в питании. Скорпионам стоит избегать жирной жареной пищи и избегать сладостей. Им нужно контролировать свою тягу к острым приправам и продуктам и употреблять больше фруктов и овощей. Питание должно быть направлено на повышение защитных свойств крови. Продукты, способствующие кроветворению – это молоко, различные злаковые культуры, гречка и говяжья печень. Очень полезны для Скорпионов блюда из тыквы. Ешьте больше продуктов, содержащих кальций: молоко, сыр, йогурты, творог. Из богатых белками продуктов вам подойдут морская рыба и водоросли, различные салаты, проросшая пшеница, грецкие орехи, цитрусовые, бананы и миндаль.


Смотрите видео: Астрологическая диета, стихия Воды

Раки – очень эмоциональные и чувствительные люди, и самые настоящие гурманы. Слабые места этого знака – желудок и лимфатическая система. Вам стоит избегать напитков брожения, пива и кваса, и воздерживаться от пряной, острой и копченой пищи. Ракам необходимо употреблять яичный желток, йогурты и свеклу.


Все о том, как питаться правильно и в соответствии со своим знаком зодиака, читайте в статьях:


Астрологическая диета: стихия Огня


Астрологическая диета: стихия Воздуха


Астрологическая диета: стихия Земли

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Комментарии

, чтобы оставить комментарий
Вставить:
Добавить изображение
Укажите ссылку на фотографию:
Добавить видео
Укажите ссылку на видео:
Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.
Рассылка